دراسة تكشف تأثير زيت النعناع في خفض ضغط الدم البسيط

أظهرت دراسة حديثة أن زيت النعناع قد يساهم في خفض ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع بسيط في مستوياته، ما يفتح آفاقا لاستخدامه كعلاج طبيعي منخفض التكلفة، ركز الباحثون على قياس ضغط الدم الانقباضي.

حيث سجلت المجموعة التي تناولت زيت النعناع انخفاضا متوسطه 8.48 ملم زئبق مقارنة بمجموعة أخرى تناولت علاجا وه ميا، وهو ما يتوافق مع الانخفاض البالغ 8.5 ملم زئبق الذي أشار إليه الباحثون.

يحتوي النعناع على مركبات طبيعية مثل المنثول والفلافونويدات، التي قد تؤدي إلى توسع الأوعية وتحسين تدفق الدم، مما يفسر تأثيره المحتمل، الدراسة لم تقتصر على قياس ضغط الدم الانقباضي، بل شملت أيضا ضغط الدم الانبساطي، مع مع دل ضربات القلب.

تحاليل الدم، والصحة النفسية، بهدف رسم صورة شاملة لتأثير زيت النعناع على الجسم، أشار أستاذ علوم الرياضة والصحة الدكتور جوني سنكلير إلى أن النتائج إيجابية للغاية، خاصة مع ارتباط ارتفاع ضغط الدم بأمراض القلب والوفيات.

مع ملاحظة أن الأدوية التقليدية قد تسبب آثارا جانبية، وأن زيت النعناع منخفض التكلفة قد يكون حلا بديلا فعالا، رغم أن الدراسة أولية وتتطلب تجارب أوسع قبل اعتماده علاجا رسميا.