كارتيرون يعلن برنامج الزمالك في معسكر برج العرب 

كتبت : هاجر عبدالوهاب

 

كشف المدرب الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، عن برنامج الأبيض اليوم الأربعاء في المعسكر المغلق المقام حاليا ببرج العرب

 

ياتي ذلك في إطار الاستعدادات لخوض مباراة توسكر الكيني في ذهاب دور الـ32 لدوري أبطال أفريقيا، والمقرر لها أحد يومي 15 أو 16 أكتوبر المقبل.

 

حيث يخوض الفارس الأبيض تدريباته صباح اليوم في التاسعة صباح اليوم على ملعب فندق الإقامة، ثم يتناول لاعبو الفريق وجبة الافطار في العاشرة والنصف صباحا، ويتناول اللاعبون وجبة الغذاء في الثانية ظهرا.

 

ثم يؤدي الزمالك تدريبات الإطالات في الخامسة مساءً، ويخوض الزمالك تدريبه المسائي في السادسة مساءً، على ملعب فندق الإقامة.

 

ثم يخضع لاعبو الفريق إلي عدد من التدريبات الاستشفائية في السابعة والنصف مساءً، ثم يتناول اللاعبون وجبة العشاء في الساعة التاسعة إلا ربع مساءً.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *