دور شهر رمضان في مواجهة التحديات المعاصرة
لا يختصر شهر رمضان على الصوم والعبادات فقط، فإنه يوجد لشهر رمضان الكثير من التأثيرات الجيدة في كافة…
مقالات Shahira Ali Elsayed
الصدقة والإحسان إلى الفقراء والمحتاجين في رمضان
الصدقة في شهر رمضان لها شأن عظيم، لأن فيها إعانة للصائمين المحتاجين على طاعتهم، فمن فطر صائماً كان…
دور شهر رمضان في تعزيز الوحدة الإسلامية
شهر رمضان من أفضل الأشهر المحببة للقلوب فيه الصيام والعبادات الفضيلة قال سبحانه وتعالى {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا…
الإكثار من الدعاء والصلاة في رمضان
رمضان هو الشهر التاسع من التقويم الهجري، الذي يأتي مباشرةً بعد شهر شعبان، ويقوم المسلمين فيه بتنفيذ فريضة…
أطباق لذيذة للارتقاء بتجربة الإفطار في رمضان
في شهر رمضان المبارك يعتبر الإفطار وجبة هامة جدا للمسلمين، حيث يتناولونها بعد يوم كامل من الصيام، ومن…
كيف تخسر الوزن بصورة صحية أثناء الصيام
يعد إنقاص الوزن في رمضان بالنسبة للعديد من الأشخاص هو هدف صعب تحقيقه، ولكن عند إتباع نظام غذائي…
نصائح لممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على النشاط والحيوية خلال شهر رمضان
قد يكون من الصعب على الأشخاص ممارسة الرياضة وأيضاً الحفاظ على نمط حياة صحي وذلك خلال فترة الصيام…
إدارة التغذية الفعّالة في رمضان
شهر رمضان المبارك، شهر الصيام يمتنع المسلمين فيه عن الطعام والشراب من أذان الفجر حتى أذان المغرب، فيجب…
نصائح لتناول الطعام الصحي لنجاح صيام رمضان
يقوم المسلمون في شهر رمضان المبارك بالمبالغة في الطعام وبالأخص في وجبة الإفطار لذلك يجب الحفاظ على الصحة…
صلة الرحم والتواصل مع الأهل والأصدقاء في رمضان
شهر رمضان المبارك يعيد فرصة التواصل مع الأهل والأصدقاء بشكل كبير والتسامح بين الجميع حيث حسن الدين الإسلامي…
تحدي رمضان لتحقيق أهداف فقدان الوزن
كشف رئيس جمعية أصدقاء الصحة عن إطلاق حملة “تحدي شهر رمضان لإنقاص الوزن” وذلك بهدف إنقاص الوزن لدى…
وصفات لوجبات ليلية خفيفة ومشبعة في رمضان
وجبة السحور تعد من الوجبات التي لا يمكن الاستغناء عنها في شهر رمضان، حيث أنها الوجبة التي تساعد…
طقوس رمضان من أجل السلام الداخلي والتأمل
ينتظر الجميع قدوم شهر رمضان، حيث أن شهر رمضان فرصة مناسبة للتقرب إلى الله سبحانه وتعالى وتجديد علاقتنا…
انضم إلى التحدي لتجربة تحول رمضاني صحي وفعّال لفقدان الوزن
رمضان هو شهر الصيام والتأمل، حيث يقوم المسلمون بصوم من طلوع الشمس حتى غروبها، ولكن مع انقطاع وجبتي…
أحكام شهر رمضان
من أحكام صيام شهر رمضان المبارك وذلك في علم فروع الفقه الاسلامي و هي دراسة شرعية الأحكام صيام شهر…
العادات والتقاليد الرمضانية في مختلف الدول العربية والإسلامية
شهر رمضان هو شهر له أهمية كبيرة بالنسبة للمسلمين في كل أنحاء العالم، فهو شهر العبادات والخيرات، والتقرب…
تاريخ شهر رمضان في الإسلام
أن رمضان هو شهر الرحمة والمغفرة حيث قال الرسول صلى الله عليه وسلم في الحديث الشريف ” من…
الأغاني والأناشيد الرمضانية الشهيرة في مختلف الدول العربية والإسلامية
ليس من الغريب أن ينتظر الجميع شهر رمضان لما يحدثه من تأثيرات إيجابية على كل جوانب الحياة، وتعتبر…
التأثيرات الاقتصادية للصيام على الاقتصاد
صوم رمضان هو مناسبة دينية تتبعها المسلمون حول العالم، ولكن يُعتبر أيضًا حدثًا اقتصاديًا بما له من تأثيرات…
التأثيرات الاجتماعية للصيام على المجتمع
يعتبر هذا الشهر من أهم شهور التقويم الهجري في الدين الإسلامي، لما له من أهمية كبيرة في قلوب…
التأثيرات النفسية للصيام على النفس
لا تقتصر فوائد الصيام في شهر رمضان الكريم على الجوانب الإيمانية الروحانية فقط، ولكن ان حكمة الصيام الذي…