مشاركة الوصفات الشهيرة لوجبات رمضان
تحضير الطعام بشكل يومي وتحضير الأكلات في شهر رمضان من الأمور الهامة التي تشغل ربات المنزل بشكل دائم…
مقالات Shahira Ali Elsayed
الاستفادة من تجارب الطهاة والخبراء في تقديم أفضل الأطعمة والمشروبات لشهر رمضان
ما زال هناك عدد كبير من السيدات البيوت يتبعون الوصفات التي توجد في كتب الطبخ الورقية وما زالت…
التحضير المسبق للوجبات في رمضان
شهر رمضان من الشهور التي يقولها تحضيرات مختلفة وخاصة بها جدا فتلك الأيام تكون مليئة بالعزائم والتجمعات العائلية…
تحديات الأطعمة الجديدة في رمضان
يتميز شهر رمضان بالأكلات الشهية واللذيذة التي يتم وضعها على مائدة الطعام في وجبتي الإفطار والسحور طوال تلك…
نصائح للتخطيط للوجبات وتخزينها بشكل مناسب لتوفير الوقت والجهد خلال شهر الصيام
إعداد الطعام والسحور طوال شهر رمضان من الأمور التي تستهلك الكثير من الوقت والمجهود على ربات المنزل فلا…
كيفية تقليل استهلاك السكر والدهون والملح في وجبات الإفطار والسحور
فرض الصيام على جميع المسلمين في جميع أنحاء العالم لذلك يجب الحفاظ على صحتنا في تلك الشهر المبارك…
كيفية تجنب الأطعمة الدسمة والمقلية في شهر رمضان واختيار الوجبات الخفيفة والصحية
في شهر رمضان المبارك يبالغ المسلمون في تنوع الطعام وتعددها على مائدة الطعام لذلك بعد الصيام يوم كامل…
التحذيرات الصحية والنصائح الغذائية للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم أثناء الصيام
يجب توخي الحذر في شهر رمضان من قبل أصحاب الأمراض المزمنة والذين يعانون من مشاكل في الكلى والكبد…
وصفات الطعام الخفيفة والمغذية لوجبة السحور
في شهر رمضان، تعتبر وجبة السحور أحد الوجبات الهامة التي يتناولها المسلمون قبل بدء الصيام تعتبر هذه الوجبة…
كيفية تنظيم وجبات الإفطار والسحور بطريقة صحية ومتوازنة
تعد وجبات الإفطار والسحور من أهم الوجبات التي يجب الإنتباه إليها في شهر رمضان، حيث تساهم في توفير…
أطعمة تقوي الجسم في رمضان
شهر رمضان المبارك، يقوم المسلمون فيه عن الإمتناع عن الأكل والشرب منذ شروق الشمس وحتى غروبها، وعلي حسب…
التغلب على العوائق الروحية في رمضان
في شهر رمضان المبارك، يواجه الصائم العديد من العوائق الروحية التي قد تحول دون استفادته الكاملة من فوائد…
كيفية تجنب الشعور بالجوع والعطش خلال ساعات الصيام
الصيام يتضمن فوائد صحية كثيرة، ويجد البعض صعوبة في التأقلم مع تغيّر عاداتهم الغذائية فجأة أثناء الصيام في…
القرآن في رمضان كيفية ختم القرآن والتدبر في آياته
شهر رمضان هو الشهر الذي يتسابق فيه المسلمين إلى المساجد ويعترفون على المصاحف فمنهم من يختمها مرة ومنهم…
ليلة القدر فضائلها، علاماتها، وكيفية اغتنامها
يأتي شهر رمضان التي ينتظرها الكثير من المسلمين وهي ليلة القدر التي ورد عن فضلها العديد من الأحاديث…
قيام الليل وتأثيره على تنقية النفس في شهر رمضان
قيام الليل واحد من أقرب الطاعات الي المولى عز وجل وأعظمها فهو من الوسائل التي من الممكن أن…
القرآن في رمضان كيفية ختم القرآن والتدبر في آياته
شهر رمضان هو الشهر الذي يتسابق فيه المسلمين إلى المساجد ويعترفون على المصاحف فمنهم من يختمها مرة ومنهم…
أحكام الصيام للمسنين وذوي الإعاقة
شهر رمضان هو شهر الصيام والتقرب للمولى عز وجل ولكن هناك من يمنعه من الصيام وهم أصحاب الإعاقات…
فضل الاستغفار والتوبة في شهر رمضان
شهر رمضان هو شهر مبارك تتجلى فيه العبادات ويسعى فيه العباد للتقرب إلى المولى عز وجل ومن أعظم…
الصيام وتعزيز الصحة النفسية والسلام الداخلي
يساعد الصيام في حصول الجسم على العديد من الفوائد النفسية والجسدية أيضا هناك العديد من الفوائد السياسية التي…
أحكام الصيام للنساء الحوامل والمرضعات
صيام شهر رمضان هو فرض على كل مسلم يجب فيها الامتناع عن الطعام والشراب خلال أوقات معينة من…