لتفادي الجلطات الدموية في الرحلات الجوية.. “الخطوط الجوية” و”القصيم الصحي” يصدران تنبيهات

5 أشهر منذ
كريم احمد الحسيني

أعلن تجمع القصيم الصحي عن عدة نصائح وتنبيهات بالتنسيق والتعاون مع الخطوط الجوية بالمملكة العربية السعودية بشأن إتباع عدد من الإرشادات الصحية الهامة للوقاية من أخطار الإصابة بالجلطات الدموية وذلك خلال الرحلات الجوية الطويلة.

حيث أوضح التجمع الطبي في القصيم أن السفر في الرحلات الجوية الطويلة من المقرر أن يزيد من خطر الإصابة بالخثرات أو التجلطات الوريدية والدموية والتي يمكن التغلب عليها وإنهاءها من خلال شرب كميات وفيرة من المياه من شأنها أن تعزز سرعة الدورة الدموية في الأوردة وتعمل على تعزيز السيولة ونشاط الدم مما يقلل من الجلطات.

وقد صرح تجمع القصيم الصحي في إنفو جرافيك توعوي الذي تم نشره اليوم الثلاثاء السابع والعشرين من شهر فبراير أن تفادي وضع الساق على الساق لمدة طويلة وممارسة تمارين الأرجل من الإرشادات الضرورية لتفادي هذه الحالة.

يُذكر أن وزارة الصحة قد نصحت باتباع عدد من الإجراءات والإرشادات الصحية خلال السفر بالطائرة لمدة طويلة، والتي أبرزها القيام ببعض تمارين القدمين والساقين لتحريك الدورة الدموية بالجسم ومنع الآلام والتخفيف من احتباس السوائل، ورفع القدمين، ومد الساق مع تحريك القدم بشكل دائري، والمشي في ممر الطائرة من فترة إلى أخرى خلال ساعات السفر مما يساهم في تنشيط الدورة الدموية بشكل أكثر فعالية.

آخر الأخبار

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى