ما هي متلازمة ما قبل الطمث وتأثيرها على ضغط الدم

4 أشهر منذ

Kero Elbadry

تعاني الكثير من الفتيات والمراهقات من متلازمة ما قبل الطمث التي يُعرفها طب المرأة باسم PMS وهي عبارة عن الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية والتي تحدث قبل البدء في الدورة الشهرية بعدة أيام، والتي تتمثل في العديد من الأعراض المزعجة والمؤلمة للفتاة، لذلك من خلال موقع لحظات نيوز نقدم لكم التفاصيل حول متلازمة ما قبل الطمث وتأثيرها والتخفيف منها.

ما هي متلازمة ما قبل الطمث وتأثيرها على ضغط الدم

تعتبر متلازمة ما قبل الطمث هي مجموعة من الأعراض التي تمر بها الفتاة قبل موعد الدورة الشهرية بعدة أيام والتي تتمثل في أعراض بعضها جسدية والبعض الآخر قد تكون عاطفية وذلك من خلال حدوث خلل في المشاعر والشعور بالاكتئاب غير المبرر وبدون سبب ملحوظ.

وقد أشار الأطباء والخبراء في مجال صحة المرأة إلى أن هذه المتلازمة تأتي بسبب وجود خلل في الهرمونات بالنسبة لكميات الإنتاج لكل هرمون مما يؤثر على كيمياء الدماغ والمخ ويزيد مستوى إفراز السيروتونين وهو الهرمون المتحكم في المزاج.

وقد فسر العلماء هذه الظاهرة بأن النساء الذين تحدث لهم متلازمة ما قبل الطمث هي ترجع إلى الأجسام شديدة الحساسية والتي تؤدي إلى الإصابة بالحزن الشديد والاضطراب بسبب خلل إفراز الهرمونات، وتنقسم الأعراض المصاحبة لهذه المتلازمة بين أعراض عاطفية وأخرى جسدية والتي قد جاءت على النحو التالي:

الأعراض العاطفية

تعاني الفتاة في هذه المرحلة من الطمث حالة من التغيرات المزعجة في المزاج والصحة النفسية والتي تتمثل فيما يلي:

الاكتئاب بدون داعي ولا سبب.
الشعور بالغضب والإزعاج الشديد.
حدوث نوبات متكررة من البكاء اللحظي.
القلق والتوتر والارتباك بشكل ملحوظ.
الميل للانعزال وعدم الانخراط الاجتماعي في هذه الفترة.
ضعف التركيز بالشكل الملحوظ والذي يعطل الحياة.
الشعور بالرغبة الزائدة في النوم.
بالنسبة للفتيات المتزوجات فتصاحب هذه الفترة حدوث تغييرات سلبية في الرغبة الجنسية.

الأعراض الجسدية

تتمثل هذه الأعراض في حدوث بعض الأثار السلبية المزعجة على جسم الفتاة نتيجة متلازمة قبل الطمث، والتي تتمثل فيما يلي:

الرغبة في تناول أطعمة ليست في وقتها والتناول بشراهة.
الانتفاخ وزيادة الوزن بالدرجة الملحوظة.
الشعور بألم شديد وتصلب في منطقة الثدي والتورم.
الشعور بالصداع الشديد والوهن.
قد يحدث تورم في اليدين أو القدمين.
آلام متفرقة في مناطق من الجسم.
مشكلات في البشرة وظهور الحبوب المعبأة بالصديد.
ألم شديدة في منطقة البطن.

وقد أشار الأطباء إلى قدرة الفيتامينات والمكملات الغذائية على تقليل حدة متلازمة قبل الطمث وذلك من خلال تناول فيتامين ب 6 يوميًا بالجرعة التي يحددها الطبيب المختص، بالإضافة إلى ضرورة تجنب الكافيين وممارسة تمارين الاسترخاء التي تساعد على تخفيف القلق والتوتر خلال اليوم مثل المشي.