كم من الوقت تستمر انقباضات الولادة ؟

يهم الكثير التعرف على الفترة التي تستغرقها انقباضات الولادة وهو موضوع من الموضوعات المهمة للغاية والتي من المهم التعرف إليها والتوعية بها، حيث إن كثيرًا من النساء الحوامل تمر بالطلق والذي يشمل حدوث انقباضات مؤلمة على الرغم من التقدم الطبي الذي يشهده العالم حاليًا، ومن خلال موقعنا لحظات نيوز سنتعرف أكثر إلى تفاصيل ذلك الموضوع.
الفترة التي تستغرقها انقباضات الولادة
انقباضات الرحم التي تكون مؤشر لبداية الولادة تبدأ بشكل تدريجي وبسيط وعلى فترات متباعدة، فهي في البداية تتراوح مدتها من عشرين دقيقة حتى ثلاثين دقيقة، وباقتراب موعد الولادة تقل المدة لتصبح خمس دقائق أو أقل في كل نوبة من النوبات ثم تعود لتقل مجددًا حتى تصل إلى مدة تتراوح بين الثلاثين ثانية إلى الستين ثانية وتستمر في التكرار وبينها فترات زمنية قصيرة.
يجدر العلم أن الألم المصاحب للانقباضات تلك يبدأ في منطقة أسفل الظهر ثم ينتقل إلى منطقة البطن ثم يحيط بها كلها ويزداد كلما ازدادت حركة السيدة التي تتعرض للطلق، ولا يزول إلا بعد انتهاء الولادة.
كيف أعرف أني أعاني من طلق الولادة
السؤال السابق ذلك يعتبر من أهم الأسئلة التي تحتاج أي سيدة إلى معرفة إجابتها حيث إنه من الطبيعي أن تتعرض أثناء الولادة إلى العددي من الىلام المختلفة والتي بعضًا منها يشبه طلق الولادة، ويمكن التعرف على أن الألم ذلك هو طلق الولادة من خلال ظهور بعض الأعراض والتي من أبرزها ما يلي:
- وجود إفرازات مهبلية تشبه المخاط بشكل كبير.
- التعرض للإسهال.
- تصلب عضلات الرحم.
- خروج دم النفاس والذي يكون كثيفًا في أحيان كثيرة بعد خروج الجنين.
نصائح عند التعرض لطلق الولادة
في نهاية مقالنا يجب التنويه إلى أنه توجد مجموعة من النصائح التي يمكن اتباعها للتخفيف من حدة آلام طلق الولادة والتي يُنصح باتباعها، ومن أهم تلك النصائح ما يلي:
- عدم التفكير في ألم الولادة وحاولة ممارسة تمارين التنفس.
- الاستعانة بمسكنات الألم القوية والتي يصفها الطبيب المُتابع للحالة.
الفترة التي تستغرقها انقباضات الولادة تعرفنا عليها فيما سبق حيث كانت من الموضوعات المهمة للكثير من السيدات الحوامل الذين سيقبلون على الولادة قريبًا والتي وجب التوعية بها والتنويه إلى ما يمكن استخدامه من إرشادات.