نصائح هيئة الدواء لاستخدام آمن للمكملات الغذائية: استشارة الطبيب

15 ثانية منذ

احمد المصري

نصائح هيئة الدواء لاستخدام آمن للمكملات الغذائية: استشارة الطبيب

في خطوة هامة لضمان الاستخدام الآمن والفعال للمكملات الغذائية، قدمت هيئة الدواء المصرية مجموعة من النصائح التي تهدف إلى توجيه المستهلكين في اختيار واستخدام هذه المنتجات بأمان وفعالية. يعتبر هذا التوجيه ضروريا خاصة مع تنوع المكملات الغذائية في الأسواق، حيث يستهدف الرياضيون وبعض الفئات الأخرى الذين يحتاجون إلى إشراف طبي.

أهمية التغذية الصحية

تشدد الهيئة على أن استهلاك الوجبات الصحية والمتوازنة التي تلبي الاحتياجات اليومية من الطاقة والعناصر الغذائية الأساسية يمكن أن يغني عن الحاجة للمكملات الغذائية، وخصوصا تلك المخصصة للرياضيين. تأكيد الهيئة يأتي في سياق تشجيع الناس على إعطاء الأولوية لتناول الأغذية الطبيعية بدلا من الاعتماد على مكملات مصنعة.

الفهم الدقيق للمنتج

كما تنصح الهيئة بضرورة قراءة البطاقة الغذائية للمنتج بعناية قبل الاستهلاك، وذلك للتأكد من استخدامه بدرجة مناسبة وبالشكل الصحيح. هذه الخطوة تعد أساسية في تجنب أي ضرر قد ينجم عن الاستخدام غير السليم للمكملات الغذائية.

استشارة المختصين

ومن بين أبرز التوصيات، التشديد على أهمية استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل البدء في استهلاك أي نوع من المكملات الغذائية، خاصة في حالات المرض أو عند تناول أدوية معينة أو خلال فترات الحمل والرضاعة. الهدف من هذا هو ضمان سلامة المستهلك وتجنب أي تفاعلات سلبية، فضلا عن ضرورة مراجعة الطبيب في حال ظهور أي أعراض جانبية نتيجة الاستهلاك.

بهذه التوجيهات الدقيقة، تأمل هيئة الدواء المصرية في تمكين المستهلكين من اتخاذ قرارات واعية بشأن المكملات الغذائية والحفاظ على صحتهم بشكل أفضل.